Loading...

Contextuele therapie

Het woord 'context' geeft de dynamische verbondenheid aan, die ieder mens heeft met betekenisvolle relaties, door de generaties heen.

Wij staan in balans met onze ouders als geheel en ook apart maar ook met onze kinderen, onze werkgever, onze relaties enz. Wij hebben een band met ieder afzonderlijk. Deze band is ontstaan in het verleden en heeft ons gevormd tot wie we nu zijn. Het bepaalt ook hoe we staan in het leven van vandaag: Dit is onze context.

Ik help je als therapeut zicht te krijgen op hoe je daarin je eigen keuze kan maken en wat je daarin kunt veranderen. Het basisidee is dat de mens op zoek is naar balans in geven en ontvangen. Dit geven en ontvangen is iets wat ieder mens kan voelen. Wij zijn continu op zoek naar evenwicht. Dit doe ik ook d.m.v. visualiseren van de beleving d.m.v. de duplo poppetjes methode. Deze methode maakt dat niet alleen de feiten maar ook de interactie en de relatie zichtbaar worden.

Contextuele therapie is een uitstekende manier voor individuele therapie, relatie- en gezinstherapie. Coaching op de werkplek is mijn specialisatie. De therapie richt zich op mensen die vastgelopen zijn in contact met anderen en/of met zichzelf. Denk hierbij onder andere aan:

Individueel:

  • leren nee zeggen
  • rouwverwerking
  • onzekerheid
  • depressie
  • balans tussen mezelf en anderen
  • overbelast door werk-/thuis situatie
  • lichamelijke klachten zonder een aanwijsbare oorzaak
  • negatief zelfbeeld
  • eenzaamheid, alleen zijn
  • slaapproblemen

Werkgerelateerde problemen

  • reorganisatie
  • conflicten op het werk
  • stress en burn-out
  • pesten op de werkvloer
  • vertrouwenskwesties
  • functie gerelateerde problemen

Relatie:

  • spanningen
  • uit elkaar groeien
  • echtscheiding
  • (chronische)ziekte van partner

Familie:

  • na een overlijden of een ernstige gebeurtenis
  • nieuwe gezinssamenstelling
  • balans vinden in zorg voor kinderen/kleinkinderen aan de ene kant en ouder wordende ouders
  • verbroken familiecontacten